La Medicina Tradicional China (MTC) es un sistema holístico con raíces milenarias de observación, filosofía y práctica clínica. Esta sección presenta las teorías esenciales que definen la comprensión que la MTC tiene del cuerpo humano, la salud y la enfermedad. Fundamentos de la MTC se divide en cinco módulos principales:

1. Tipos de constitución corporal

La MTC reconoce que cada persona tiene una constitución distinta que influye en sus tendencias físicas y emocionales, su susceptibilidad a las enfermedades y su respuesta al tratamiento.

  • Nueve tipos de constitución: Equilibrada, Deficiente en Qi, Deficiente en Yang, Deficiente en Yin, Flema-humedad, Humedad-calor, Estancamiento de sangre, Estancamiento de Qi, Constitución especial
  • Herramientas de autoevaluación: cuestionarios interactivos y listas de verificación de síntomas
  • Orientación sobre el estilo de vida: Dieta, ejercicio, sueño y cuidado emocional adaptados a cada tipo.
  • Ajustes estacionales: cómo interactúa su constitución con el clima y los cambios estacionales

Tu constitución determina cómo vives, te recuperas y prosperas.

2. Qi, sangre y meridianos

El Qi (energía vital), la Sangre y los Meridianos conforman la infraestructura dinámica del cuerpo en la Medicina Tradicional China. Su equilibrio y flujo determinan la vitalidad y la resiliencia.

  • ¿Qué es el Qi?: Orígenes, funciones y tipos (por ejemplo, Qi defensivo, Qi de órganos)
  • Sangre y fluidos corporales: nutrición, circulación y su relación con el Qi
  • Sistema de meridianos: 12 meridianos primarios, 8 vasos extraordinarios y sus vías
  • Bloqueos comunes: Síntomas de estancamiento, deficiencia o exceso
  • Aplicaciones prácticas: Acupresión, prácticas de movimiento y técnicas de respiración.

Cuando el Qi y la sangre fluyen libremente, el cuerpo florece con fuerza y ​​claridad.

3. Yin-Yang y los cinco elementos

Estos marcos antiguos explican el equilibrio dinámico dentro del cuerpo y su relación con la naturaleza.

  • Teoría del Yin-Yang: Opuestos en armonía: cómo interactúan las fuerzas frío/caliente, activo/pasivo, internas/externas
  • Cinco elementos: Madera, Fuego, Tierra, Metal, Agua, cada uno vinculado a órganos, emociones, estaciones y colores.
  • Mapeo Elemental: Cómo tu personalidad y salud se relacionan con los rasgos elementales
  • Desequilibrios y correcciones: reconocer el exceso o la deficiencia y restablecer el equilibrio
  • Herramientas interactivas: Tests de personalidad elemental, consejos de salud estacionales

Los ritmos de la naturaleza resuenan dentro de nosotros: el equilibrio es la clave de la armonía.

4. Teoría de los órganos y salud emocional

La MTC considera los órganos no sólo como estructuras físicas sino como centros energéticos con funciones emocionales y espirituales.

  • Cinco órganos Zang: corazón, hígado, bazo, pulmón, riñón; cada uno gobierna emociones y funciones específicas.
  • Seis órganos Fu: Estómago, Intestino delgado, Intestino grueso, Vesícula biliar, Vejiga, Triple Calentador
  • Conexión emoción-órgano: Ira e hígado, alegría y corazón, preocupación y bazo, tristeza y pulmón, miedo y riñón
  • Señales de desarmonía: patrones emocionales, síntomas físicos y tendencias conductuales.
  • Técnicas de equilibrio: respiración, apoyo herbal, movimiento y atención plena.

El verdadero bienestar surge cuando el cuerpo y las emociones se mueven en armonía.

5. Principios de diagnóstico de la MTC

El diagnóstico de la MTC es un arte que combina la observación, la escucha, el interrogatorio y la palpación.

Cuatro métodos de diagnóstico:

  • Mirando (望): Diagnóstico de la lengua, color facial, postura
  • Escuchar/Oler (闻): Tono de voz, respiración, olor corporal
  • Preguntando (问): Sueño, apetito, emociones, ciclo menstrual.
  • Palpación (切): Diagnóstico del pulso, palpación abdominal
  • Análisis de la lengua: color, forma, saburra y venas sublinguales
  • Lectura del pulso: 28 tipos de pulso y sus significados

El cuerpo habla con señales sutiles: la Medicina Tradicional China escucha con sabiduría y cuidado.

Comprender los fundamentos de la Medicina Tradicional China es como aprender un nuevo idioma: uno que describe el cuerpo, la mente y el entorno en términos de energía, flujo e interconexión. Conceptos como el Yin y el Yang, los Cinco Elementos y la teoría de los meridianos ofrecen una nueva perspectiva para ver la salud y la enfermedad. Comienza tu camino con los fundamentos de la MTC y descubre una visión del mundo donde la sanación no solo es posible, sino intuitiva.